Algennudel-Pesto-Bowl – Rezept
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Zubereitungszeit30 Minuten
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Kochzeit10 Minuten
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Gesehen von
Algennudel-Pesto-Bowl
Info
Letztens habe ich euch bereits die genialen Nudeln von Keto-up vorgestellt. Ich nutze sie wirklich total gerne und zeige euch heute wieder ein neues Rezept. Schnelles selbst gemachtes Pesto mit Gemüse und Hähnchen.
Aus dem Pesto werden insgesamt 4 Portionen. Die Nährwertangabe gilt für 1 Portion Pesto und die restlichen Zutaten.
Zubereitung
- Alle Zutaten für das Pesto in einen hochleistungsstarken Mixer geben und pürieren und kurz zur Seite stellen.
- Das Gemüse waschen und jeweils entweder anbraten oder kochen.
- Hähnchenbrust scharf in der Pfanne anbraten und mit Geflügel-Gewürz bestreuen.
- Algennudeln durch ein Sieb abtropfen lassen und kurz in der Pfanne warm werden lassen. Gerne direkt die Portion Pesto drauf geben und schön vermengen.
- Alle Komponenten auf dem Teller anrichten und ggf. noch würzen.
Zutaten
Nährwerte
- Daily Value*
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Kalorien300
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Kohlenhydrate8,0 g
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Eiweiß38,4 g
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Fett12,5 g