High Protein Quesedillas – Rezept

Quesedillas – das erste mal habe ich sie vor ein paar Jahren beim Mexikaner entdeckt. Ich liebe Käse so unglaublich gerne, dass es für mich eine echt tolle und schnelle Variante ist, wenn ich mal Zeitmangel habe. Käse habe ich immer im Haus und die High-Protein-Tortillas immer im Gefrierschrank deponiert. Diese nehme ich Portionsweise aus der Gefriertruhe raus. Die Quesedilla Füllung lässt sich individuell gestalten. Ich mag es klassisch und mir reicht nur Käse. Ab und an probiere ich etwas aus. Die Kalorien bewegen sich bei knapp 550 Kalorien für einen Quesedilla, aber davon wird man pappsatt – Versprochen! Dieses Rezept geht schnell und ist mit Tomate, Lauchzwiebel und Käse gefüllt. Wer mag kann diesen auch grillen.