Banana-Split-Icecream Rezept (Bananen-Eiscreme)

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Info

Ein super schnelles und leckeres Banana-Split Eis, das Proteinreich ist, cremig und unverschämt lecker. Es ist binnen weniger Minuten zubereitet und macht sich zudem auch noch sehr sehr satt. Zudem ist ist es ganz ohne Zuckerzusatz. Falls du mehr Lust auf eine Bowl hast statt Eis findest du hier ein Banana-Split-Bowl Rezept.

Zubereitung

  1. Gib folgende Zutaten in einen Hochleistungsmixer: 200 g gefrorene Bananen, 15 g Total Protein Geschmacksneutral. 3 g Chunky Bananarama und 50 ml ungesüßte Mandelmilch.
  2. Alls Zutaten zu einer glatten Maße pürieren. Du bekommst binnen Sekunden eine geniale cremige Konsistenz. Schütte das Eis in eine Schüssel deiner Wahl.
  3. Du hast jetzt die Option die zuckerfreien Schokodrops zu schmelzen und dann über das Eis zu verteilen oder die zuckerfreien Schokodrops darauf verteilen. 
  4. Gib 10 g Sprühsahne light darauf verteilen. 
  5. Optional gerne noch ein paar getrocknete Bananenscheiben darauf verteilen. 

Verwendete Produkte

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Zutaten

Nährwerte

Daily Value*

Kalorien pro Portion (4)

249

Kohlenhydrate

27,9 g

Eiweiss

6,3 g

Fett

11,4 g

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