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Hier ein leckerer proteinreicher Rafaello Milchshake. Entweder mit ein wenig Zucker oder zuckerfrei. Du hast die Wahl für welche Version du dich entscheidest. Übrigens kann ich beide Kokos-Cremes sehr empfehlen. Die von Rapunzel schmeckt halt 1:1 wie das innere vom Rafaello. Unfassbar genial. Milchshakes werden langsam eine neue Leidenschaft.
Tipp: Wenn du magst, kannst du natürlich noch mehr von der Creme verwenden. Ideal passt ein Rafaello dazu und geraspelte Mandeln. Zum Raspeln nutze ich den Mando Chef von Tupperware.
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Daily Value*
Kalorien pro Portion (4)
249
Kohlenhydrate
27,9 g
Eiweiss
6,3 g
Fett
11,4 g