Zimtschnecke aus Wraps ohne Zuckerzusatz Rezept

Zimtschnecke aus Proteinwraps ohne Zucker

Info

Ich liebe Zimtschnecken und mach immer gerne Dinge aus Wraps. Da kam ich auf die Idee eine schnelle Zimtschnecke aus Wraps zu zaubern. Diese geht wirklich easy, schnell ist einfach und kalorienarm. Passt perfekt in jede Abnahme. Teste sie unbedingt aus, Du wirst Sie lieben.

Zubereitung

  1. Zwei Proteinwraps auslegen und mit je 40 g Exquisa Frischkäse 0,2% bestreichen.
  2. Je 5 g Zimt ohne Zucker drauf streuen und 4 Streifen daraus schneiden.
  3. Die Streifen dann zu einer Zimtschnecke einrollen. Die Auflaufform mit dem 2 Kalorien Ölspray einsprühen und die Zimtschnecke hinein legen. Noch einmal mit dem 2 Kalorien Ölspray besprühen die restlichen 5 g Zimt ohne Zucker und ab in den Airfryer oder Ofen. Im Aifryer hatte ich die Zimtschnecke 5 Minuten bei 200 Grad. Schmeckt übrigens auch kalt. Selbstverständlich kannst Du es auch im Ofen backen.cBeachte dann, dass die Zeit erhöht werden muss.

Verwendete Produkte

 

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Zutaten

Nährwerte

Daily Value*

Kalorien pro Portion (1)

297

Kohlenhydrate

31 g

Eiweiss

23 g

Fett

7 g

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