Kalorienarmer würziger Curryketchup Rezept

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Kalorienarmer würziger Curryketchup Rezept

Info

Falls du auf der Suche nach spannenden lecken Saucen zum grillen bist, wäre das eine davon. Super lecker, schön würzig und kalorienarm. Eine Riesen große Portion hat unter 100 Kalorien. Du kannst auch diese Sauce zum einlegen der Hähnchenspieße nutzen. Durch die Chakalaka Gewürzmischung hat es einen Curryartigen Geschmack ist aber auch leicht würzig. Wirklich grandios zum grillen.

Zubereitung

  1. Bereite eine Schüssel vor, wiege 200 g Ketchup up, gib 5 g Chakalaka Gewürz hinzu und 1 g Chimichurri. Falls du magst, kannst du auch noch mit Salz abschmecken.
  2. Alles gut miteinander verrühren und zum grillen als Sauce nutzen.

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Team WW (weight watchers)

Gesamte Portion I 💜 Team Lila I 💙 Team Blau I 💚 Team Grün 3

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Zutaten

Nährwerte

  • Daily Value*
  • Kalorien gesamte Portion
    95
  • Kohlenhydrate
    14,4 g
  • Eiweiß
    3,7 g
  • Fett
    0,5 g