Spirulina-Bowl – Rezept
-
Zubereitungszeit10 Minuten
-
Kochzeit2 Minuten
-
Gesehen von
Spirulina-Bowl - Rezept
Info
Wer auf der Suche nach einer wirklich schnellen Bowl ist, der findet sie jetzt hier. Alle Zutaten in den Mixer geben und kräftig pürieren. Was der Vorteil von Spirulina ist? Es verlangsamt den Alterungsprozess, stärkt das Immunsystem und schützt so vor Virusinfektionen und Krebs. Zudem können Algen-Präparate allergische Reaktionen abmildern, die Blutfettwerte verbessern, den Blutdruck senken und so die Gefahr von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern. Super bunt sehen sie auch noch aus.
Zubereitung
- Alle Zutaten in den Thermomix oder in einen Hochleistungsmixer geben.
- Für mehrere Sekunden ordentlich pürieren.
- Anschließend mit dem Topping deiner Wahl dekorieren.
Topping: Passionsfrucht, Chiasamen, gefrorene Heidelbeeren, gefrorene Brombeeren und Pistazien.
Verwendete Produkte
Zubehör:
Werbung, da Markennennung
Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren
Zutaten
Nährwerte
- Daily Value*
-
Kalorien ohne Topping287
-
Kohlenhydrate46,3 g
-
Eiweiß9,1 g
-
Fett3,4 g