Cookie-Dough-Bowl Rezept

Cookie-Dough aus Kichererbsen

Info

Keksteig mag doch jeder naschen oder? Warum nicht direkt morgens zum Frühstück? Ultra lecker und super sättigend. Für knapp 300 Kalorien für die gesamte Portion einfach grandios. Gesunder Keksteig zum Löffeln – MEGA!

Zubereitung

  1. Alle Zutaten (ausser Schokodrops) nacheinander in den Thermomix oder einen Hochleistungsmixer geben und auf Höchster Stufe ca. 10 Sekunden pürieren.
  2. Kurz stehen lassen, damit die Chiasamen quellen können.
  3. Mit den Schokodrops und ein bisschen Chiasamen toppen.
  4. Wer mag kann noch einen zuckerfreien Cookie mit drauf bröckeln.

Verwendete Produkte

Werbung, da Markennennung

Zutaten

Nährwerte

Daily Value*

Kalorien pro Portion (1)

287

Kohlenhydrate

34.5 g

Eiweiss

15.7 g

Fett

7.6 g

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