Gefüllter Spaghettikürbis – Gyros Sahne Rezept

Lust auf eine geschmackvolle und gesunde Mahlzeit, die keine Kompromisse beim Geschmack eingeht? Dann müsst ihr unbedingt unser neues Rezept ausprobieren: Gefüllter Spaghettikürbis mit Gyros-Sahne Soße! Diese köstliche Kombination ist nicht nur kalorienarm, sondern sorgt auch für ein echtes Geschmackserlebnis ohne Kompromisse. Lasst euch von diesem leckeren Gericht verführen und genießt jede Gabel ohne schlechtes Gewissen!

Tipps für die Zubereitung eines Spaghettikürbis: (Video unter dem Rezept)

Hast Du ein scharfes Messer würde ich eine Linie bilden und den Kürbis mit einem scharfen Messer einstechen.
Klappt dieses nicht, gare diesen im Ofen oder in der Mikrowelle oder auch im Airfryer vor. Ofen ca. 20 Minuten bei 180 Grad/ Airfryer ca. 10 Minuten bei 180 Grad und Mikrowelle ca. 5 Minuten. Der Kürbis kann dann geschlossen bleiben. Im Anschluss dann das Fruchtfleisch aushüllen und weiter garen.
Reguläre Garzeit wenn Du bereits einen offenen Kürbis hast
Airfryer (Kürbis mit Öl einpinseln) dann bei 180 Grad für 20 Minuten
Backofen (Kürbis mit Öl einpinseln) dann bei 180 Grad ca. 45-50 Minuten je nach Ofen
Mikrowelle (Schüssel mit Wasser befallen) Kürbis mit der Fleischseite hineinlegen und bei 800 Watt zwischen 8-10 Minuten garen.
Fruchtfleisch dann mit zwei Gabeln lockern.
anschließend dann mit Deiner Lieblingssoße befüllen, mit Käse bestreuen und noch einmal überbacken.