
Super knusprige Ofenkartoffeln mit gebackenem Rosenkohl und knusprigen Kichererbsen. Unfassbar gut und sättigt ungemein. Dazu ein leckeres sanftes Ranch-Dressing als Topping passt wirklich ideal zusammen. Ich persönlich liebe meinen Airfryer und backe gerne die Kartoffeln darin. Wenn ihr keinen habt, könnt ihr diese auch im Ofen backen – ganz klassisch.
Nährwerte: 523 Kcal I 62,6 g KH I 18,8 g E I 16,9 g F
Sauce
Nährwerte Sauce: 132 Kcal I 4,1 g KH I 4,1 g E I 10,7 g F
Daily Value*
Kalorien pro Portion (1-2)
655
Kohlenhydrate
67 g
Eiweiss
23 g
Fett
28 g