
Mein Besuch beim Griechen beginnt immer mit genau diesem Gericht. Ich liebe es einfach so unfassbar und dieser panierte Fetakäse reicht eigentlich auch fast schon. Er ist sehr proteinreich aber hat natürlich durch viel Fett auch ziemlich viele Kalorien. Aber Fett in dem Sinne ist ja nicht schlecht, es hält auch lange satt. Das Gericht geht auch fast als Low-Carb durch und schmeckt einfach so so gut. Ich habe es mit Hilfe des Salakis -25% Salz Käse so hinbekommen, dass es echt original wie der vom Griechen schmeckt. Natürlich kannst du auch den 9% Salakis-Käse verwenden, jedoch nach langem testen, kann ich dir sagen, dass ich es mit dem 9% nicht so hin bekommen habe.
Tipp: Du kannst den Käse auch mit etwas 2 Kalorien Ölspray besprühen und dann für ca. 10 Minuten im Airfryer frittieren. Schmeckt hervorragend.
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Daily Value*
Kalorien pro Portion (1)
723
Kohlenhydrate
17 g
Eiweiss
36 g
Fett
57 g