
Polnische Süßigkeiten sind schon echt genial. Früher waren Ptasie-Mleczko eine meiner Lieblings-Sorten. Einmal angefangen, war die Packung schnell leer. Die Sorte gehört zu meinen absoluten Lieblingen, es gibt sie aber auch in verschiedenen Geschmacksrichtungen. Du hast also die Möglichkeit auch eine Variante in Kokos oder Erdbeere zu machen, sowie Schokolade oder Caramel. Der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Sieh das hier als Basisrezept für deine Vogelmilch-Bowl.
Schokolade: 20 g More Protein Nuss-Nougat-Praline + 3 g Chunky Rocky Road oder Fudge Brownie oder Vollmilchschokolade oder 20 g More Protein Schoko-Brownie + 3 g Chunky Fudge-Bownie
Kokos: 20 g More Protein Pistazie-Kokosnuss + 3 g Chunky White-Chocolate-Coconut oder 20 g More Protein Vanilla-Icecream + 3 g Chunky White-Chocolate-Coconut
Zitrone: 20 g More Protein Buttermilch-Lime + 3 g Chunky Zitrone-Cheesecake oder 20 g More Protein Vanilla-Icecream + 3 g Chunky Zitrone-Cheesecake
Erdbeere mit weißer Schokolade: 20 g More Protein Vanilla-Icecream + 3 g Chunky Erdbeere-Sahnebonbon + Topping 20 g weiße zuckerfreie Schokolade mit 10 g Kokosöl
Caramel: 20 g Total Protein Vanilla-Icecream + 3 g Chunky Salted Caramel + Topping 20 g Karamell zuckerfreie Schokolade mit 10 g Kokosöl
Wie du siehst, sind der Kreativität keine Grenzen gesetzt und du kannst alle Geschmäcker nutzen die du magst. Falls du kein Proteinpulver verwenden möchtest, nimm doch einfach Puddingpulver in dem jeweiligen Geschmack. Wichtig ist nur, dass du die Skyr-Masse mit einem Handrührgerät aufschäumst.
Ergänzung: Vom Ptasie Mleczko gibt es natürlich noch weitere Sorten wie z.B. Schokolade, Caramel, Zitrone, Kokos oder Erdbeere. Natürlich kann man hier auch das More Protein und die Chunkys durch andere Geschmäcker ersetzen. Mein Favorit ist jedoch Vanille also habe ich mich als Basis für Vanille entscheiden.
Werbung da Markennennung
Daily Value*
Kalorien pro Portion (1)
462
Kohlenhydrate
18 g
Eiweiss
54 g
Fett
18 g