
Zaubergriess kenne ich von meinen früheren Diäten mit Weight Watchers. Ich habe mich wieder erinnert wie cool es damals war. Früher noch mit flüssigem Süsstoff gegessen, heute mit dem besten Chunky veredelt. Somit habe ich das alte Rezept neu aufleben lassen. Ich habe dir alle Varianten aufgeschrieben. Auf den Bildern siehst du die Protein-Variante mit Joghurt und Total-Protein. Du findest aber auch eine klassische Variante. Geschmack-Sorten kannst du variieren. Vanille und Chunky Puddingcreme passt optimal zusammen. Aber teste auch gerne andere Geschmäcker. Wichtig ist nur, dass du das Backpulver nicht vergisst, sonst bekommst du nicht die gewünschte Konsistenz. Wenn du mehr zu zuckerfreien Alternativen erfahren möchtest, findest du alle Infos hier >> Zuckerfreie Alternativen.
Verwendete Toppings: Himbeeren kurz in der Mikrowelle erhitzen und als heiße Sauce darüber geben. Weiße Schokocreme von MakeCake erwärmen (60 Sekunden) und darauf verteilen.
Alle verwendeten Produkte findest du weiter unten im Rezept:
Protein-Variante
Tipp: Leider nicht als Mealprep geeignet. Fällt nach einiger Zeit zusammen. Konsistenz ist mit den unten genannten Produkten entstanden, falls andere Produkte verwendet werden, kann ich nicht garantieren, dass die selbe Cremigkeit erreicht wird.
Protein 303 Kcal I 26,8 g KH I 28,3 g E I 7,3 g F
Normale Variante
Klassik 116 Kcal I 16,3 g KH I 3,5 g E I 3,1 g F
Zubereitung im Thermomix
Werbung, da Markennennung
Daily Value*
Kalorien pro Portion (1)
303
Kohlenhydrate
27 g
Eiweiss
28 g
Fett
7 g