Zuckerfreie Blaubeer-Yogurette® Bowl Rezept

Gesehen von

1.210

Info

Ich liebe ja Riegelbowls und habe auch schon zahlreiche gezaubert. Die Yogurette-Bowl in Erdbeere und Zitrone gibt es bereits auf dem Blog und nun folgt die neue Version in der Limited Edition in Blaubeere. Diese Riegelbowls sind immer kalorienarm und unfassbar sättigend. Proteinreich nicht zu vergessen. Gönne dir somit eine Bowl statt eines Riegels.

Zubereitung

  1. Teile jeweils 400 g in zwei Portionen.
  2. Mische je 3 g Chunky Puddingcreme in 200 g Fage Griechischen Joghurt 0,2% und dann 3 g Chunky Blueberry-Cheesecake zu der anderen Portion. Falls es dir nicht cremig genug ist, kannst du gerne einen Schuss Wasser hinein geben und dann verrühren.
  3. Bereite dir eine Schüssel vor und gib eine Portion Puddingcreme, eine Portion Blueberry wieder eine Portion Puddingcreme und den erst von Blueberry hinein.
  4. Verteile 8 g gefriergetrocknete Heidelbeeren drauf.
  5. Schmelze 25 g zuckerfreie Vollmilchschokolade für maximal 60 Sekunden in der Mikrowelle und verteile diese auf der Bowl.
  6. Leg die Bowl für 5 Minuten in die Gefriertruhe.
  7. Zum Schluss nur noch 2 g der restlichen gefriergetrockneten Heidelbeeren darauf bröseln und genießen.

Verwendete Produkte

  • Chunky Flavour *Puddingcreme + Blueberry Cheesecake* von More Nutrition (10% Rabatt Jussi)
  • gefriergetrocknete Heidelbeeren von Azafran
  • Zuckerfreie Vollmilchschokolade von Lindt

Werbung da Markennennung

Zutaten

Nährwerte

Daily Value*

Kalorien pro Portion (4)

249

Kohlenhydrate

27,9 g

Eiweiss

6,3 g

Fett

11,4 g

Neuste Blogbeiträge

Kategorien