Smoothie-Bowl -Rezept

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Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages. Deshalb habe ich mich an meiner ersten Smoothie-Bowl versucht. Ich steh eigentlich auf eine klassische Skyrbowl am Morgen, doch an eine Smoothie-Bowl könnte ich mich auch gewöhnen. Natürlich könnt ihr da sehr kreativ sein. Kombiniert Obst und Gemüse.

Zubereitung

  1. Alle Zutaten in einem Mixer geben und kräftig pürieren.
  2. Anschließend in eine Schüssel füllen und nach Lust und Laune dekorieren. 

Topping:

  • Heidelbeeren
  • Kokosflocken
  • Kokos-Mandelmus

Zubehör:

Werbung, da Markennennung

Verwendete Produkte

Zubehör:

Zutaten

Nährwerte

Daily Value*

Kalorien pro Portion (4)

249

Kohlenhydrate

27,9 g

Eiweiss

6,3 g

Fett

11,4 g

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