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Jeder von uns mag Pfannkuchen oder? Ein guter Tag beginnt mit einem leckeren Frühstück, warum nicht direkt mit einem leckeren riesen Pancake starten? Mit leckeren Früchten. Ich persönlich habe immer Heidelbeeren und Himbeeren eingefroren. Somit kann ich jederzeit darauf zugreifen. Heidelbeeren haben wenig Kalorien, sind aber so so lecker. Deswegen habe ich nicht nur Heidelbeeren im Pfannkuchen versteckt sondern auch direkt eine Sauce darauf gezaubert. Die Kombi war wirklich himmlisch.
Pfannkuchen
Sauce
Wenn du magst, kannst du natürlich auch weitere Toppings verwenden wie z.B. Nüsse, zuckerfreie Schokolade, Nussmus. Ich hatte zusätzlich Mandeln gehobelt und Nussmus drüber geträufelt für die Optik.
Daily Value*
Kalorien pro Portion (4)
249
Kohlenhydrate
27,9 g
Eiweiss
6,3 g
Fett
11,4 g