Zuckerfreie Spaghetti-Eis Bowl Rezept

Spaghettieis Bowl - zuckerfrei

Info

Quick and Easy ist diese zuckerfreie Spaghetti-Eis Bowl. Schneller geht es eigentlich gar nicht mehr. Sie ist wirklich unfassbar lecker und schmeckt nach Spaghetti-Eis mit wenigen Zutaten. Bald startet wieder die Erdbeer-Saison da kann man wirklich toll auch frische Früchte zurück greifen.

Zubereitung

  1. Bereite dir eine Schüssel vor und gib 200 g High-Protein Pudding in Vanille wie auch 200 g Fage griechischen Joghurt hinzu. Ebenfalls 3 g Chunky *Puddingcreme* und verrühre alle miteinander.
  2. Fülle es in eine Bowl deiner Wahl.
  3. Verteile 50 g der Light Dessert Sauce in Erdbeere darauf, Raspel 5 g weiße zuckerfreie Schokolade oder Schokodrops, 25 g Light Sprühsahne und 30 g frische Erdbeeren.
  4. Genieße die Bowl gerne direkt frisch.

 

Tipp: Bereite Dir aus frischen oder gefrorenen Erdbeeren eine Sauce zu. Die Light Erdbeer-Soße ist nicht mehr vorrätig. 

 

Hinweis !!!!!!

Wenn du kein More Protein verwenden möchtest, kannst du dieses 1:1 durch Dinkelmehl ersetzen. Bedenke nur, dass du die Kalorien neu berechnen musst.

Chunky kannst du durch Erythrit oder andere Süßungsmittel ersetzen, wobei alle Rezepte darauf ausgerichtet sind.

Tipps zum backen und kochen mit Chunky und More Protein hier >> Blogbeitrag 

Weitere Zuckerfreie Alternativen >> Blogbeitrag

Verwendete Produkte

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Zutaten

Nährwerte

Daily Value*

Kalorien pro Portion (1)

399

Kohlenhydrate

39 g

Eiweiss

42 g

Fett

10 g

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