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Ich hatte einen Rafaello Grießpudding Dessert zubereitet und weil es so unfassbar gut war, habe ich mir gedacht, dass geht bestimmt auch als Lotus-Kuchen. Somit habe ich die Version direkt umgesetzt und was soll ich sagen. Ein Hingucker oder? Sieht mega gut aus und schmeckt unfassbar lecker. Für alle Lotus-Liebhaber ein Traum… 🙂
Keksboden:
Für den Grießpudding:
Wenn du kein Total Protein verwenden möchtest, kannst du dieses 1:1 durch Dinkelmehl ersetzen. Bedenke nur, dass du die Kalorien neu berechnen musst.
Chunky kannst du durch Erythrit oder andere Süßungsmittel ersetzen, wobei alle Rezepte darauf ausgerichtet sind.
Tipps zum backen und kochen mit Chunky und Total Protein hier >> Blogbeitrag
Weitere Zuckerfreie Alternativen >> Blogbeitrag
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Du trackst deine Kalorien in der Yazio App? Link anwählen und direkt zum Rezept gelangen. So sparst du dir Zeit das Rezept einzugeben und kannst deine Mengen direkt speichern.
Daily Value*
Kalorien pro Portion (4)
249
Kohlenhydrate
27,9 g
Eiweiss
6,3 g
Fett
11,4 g