
Ich hatte in der Story bereits erzählt, dass normalerweise die Omis einem Rezepte an die Hand geben die man dann ein Leben lang behält und weiter führt. Ja, das hat meine Omi auch getan aber ich habe ihr damals auch etwas gekocht was Sie so lecker fand, dass es das jede Woche gab. Ich persönlich mag es gar nicht Rezept schimpfen aber das gab es wirklich oft.. Es ist easy und auch mal in 15 Minuten in der Mittagspause zubereitet. Eignet sich auch ideal als Mealprep.
Wenn du kein More Protein verwenden möchtest, kannst du dieses 1:1 durch Dinkelmehl ersetzen. Bedenke nur, dass du die Kalorien neu berechnen musst.
Chunky kannst du durch Erythrit oder andere Süßungsmittel ersetzen, wobei alle Rezepte darauf ausgerichtet sind.
Tipps zum backen und kochen mit Chunky und More Protein hier >> Blogbeitrag
Weitere Zuckerfreie Alternativen >> Blogbeitrag
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Du trackst deine Kalorien in der Yazio App? Link anwählen und direkt zum Rezept gelangen. So sparst du dir Zeit das Rezept einzugeben und kannst deine Mengen direkt speichern.
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Daily Value*
Kalorien pro Portion (3)
645
Kohlenhydrate
80 g
Eiweiss
52 g
Fett
12 g