White Chocolate Bowl ohne Zuckerzusatz Rezept

Proteinreiche White Chocolate Bowl mit Smarties

Info

Schnelle Bowl – mega leckere Bowl… Im Dezember gab es das White Chocolate Chunky im Adventskalender welches später als große Dose kam und bestimmt auch immer mal wieder kommen wird. Die Bowl kann man natürlich auch ohne Smarties kombinieren. Die Bowl ansich ist ohne Zuckerzusatz, nimmt man die Smarties dazu dann natürlich nicht mehr. Schmeckt wie eine unglaubliche Sünde.

Zubereitung

  1. 50 g Cremefine 19% mit einem Handrührgerät steif schlagen.
  2. 5 g Chunky White Chocolate (maximaler Rabatt bei More Nutrition jussi) mit hinein geben wie auch 200 g High-Protein Pudding in Vanille. Alles zu einer glatten Masse verrühren.
  3. 10 g der Smarties klein hexeln gerne mit einem Messer oder Hochleistungsmixer und die Bowl dann in eine Schüssel füllen. Restliche Snarties (20 g) auf der Bowl verteilen und mit 5 g zuckerfreien Schokodrops verzieren. Ich habe diese auf die Bowl geraspelt.

Hinweis !!!!!!

Wenn du kein Total Protein verwenden möchtest, kannst du dieses 1:1 durch Dinkelmehl ersetzen. Bedenke nur, dass du die Kalorien neu berechnen musst.

Chunky kannst du durch Erythrit oder andere Süßungsmittel ersetzen, wobei alle Rezepte darauf ausgerichtet sind.

Tipps zum backen und kochen mit Chunky und Total Protein hier >> Blogbeitrag 

Weitere Zuckerfreie Alternativen >> Blogbeitrag

Verwendete Produkte

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Zutaten

Nährwerte

Daily Value*

Kalorien pro Portion (1)

438

Kohlenhydrate

39 g

Eiweiss

24 g

Fett

21 g

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