Fluff-Bowl – Rezept

Zubereitungszeit

10 Minuten
Kochzeit

5 Minuten
Portionen

1Personen
Gesehen von

4.407

Fluff-Bowl

Info

Ich liebe Skye-Bowls in allen Varianten zum Frühstück. Diese Fluff-Bowl gehört auch dazu. Wer Kalorien sparen möchte, ist hier richtig. Viel Masse für wenig Kalorien. Toppen könnt ihr das nach Lust und Laune. Meine Lieblingsprodukte und verwendeten Produkte habe ich euch verlinkt. Die Bowl wird schnell gemacht und macht wirklich satt, zudem ist es auch noch eine bombastische Eiweißquelle.

Zubereitung

Das flüssige Eiweiss abwiegen und in einem hohen Geschirr fluffig schlagen.
Skyr, Chunky und etwas Wasser in einer separaten Schüssel zu einer geschmeidigen Masse verrühren und dann nur den Fluff unterheben.
Anschließend in eine Schale füllen.
Topping nach Wahl. Unter verwendete Produkte erläutere ich alle Toppings.