Kalorienarme Peanutbutter in verschiedenen Geschmacksrichtungen Rezept

  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Gesehen von
    282

Kalorienarme Peanutbutter in verschiedenen Geschmacksrichtungen Rezept

Info

In Polen habe ich Erdnussbutter mit Vanillegeschmack gesehen. Wollte diese erst mit in den Einkaufswagen legen und dachte warum? Das geht so so simpel mit den Produkten von More und zudem noch kalorienarm und noch leckerer.. du kannst hier jedes Chunky deiner Wahl nehmen ūüėć und deine Peanut Light Creme aufpeppen.¬†

Zubereitung

  1. 25 g Peanut Light Creme in eine Sch√ľssel geben.
  2. 3 g Chunky nach Wahl z.B Salted Caramel, Vanille oder Kokos dazu geben.
  3. Starte mit 20 g Wasser welches du dann noch weiter erg√§nzen kannst. Je nachdem wie Du dir die Kosistenz w√ľnscht.¬†

Hinweis !!!!!!

Wenn du kein Total Protein verwenden möchtest, kannst du dieses 1:1 durch Dinkelmehl ersetzen. Bedenke nur, dass du die Kalorien neu berechnen musst. 

Chunky kannst du durch Erythrit oder andere S√ľ√üungsmittel ersetzen, wobei alle Rezepte darauf ausgerichtet sind.

Tipps zum backen und kochen mit Chunky und Total Protein hier >> Blogbeitrag 

Weitere Zuckerfreie Alternativen >> Blogbeitrag

Verwendete Produkte

Werbung da Markennennung

Dein Yazio-Link

Du trackst deine Kalorien in der Yazio App? Link anw√§hlen und direkt zum Rezept gelangen. So sparst du dir Zeit das Rezept einzugeben und kannst deine Mengen direkt speichern.¬†√Ėffne den Link einfach auf deinem Smartphone oder Tablet. Markiere das Rezept anschlie√üend als Favorit ‚≠źÔłŹ, um es in deiner Rezeptliste zu speichern.

¬†‚ě°ÔłŹ Hier geht‚Äôs lang: Peanutbutter mit Geschmack

YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

Zutaten

Nährwerte

  • Daily Value*
  • Kalorien pro Portion
    106
  • Kohlenhydrate
    5,5 g
  • Eiwei√ü
    11,9 g
  • Fett
    3,0 g