Protein Karamell-Eiskaffee ohne Zuckerzusatz Rezept

Karamell-Eiskaffee mit Proteinpulver

Info

High Protein Eiskaffee mit fast 18 g Eiweiß pro Portion … du kannst natürlich auch eine andere Total Protein Sorte nehmen und einen anderen Chunky Geschmack.. Gerne möchte ich dir zeigen welche verschiedenen Eiskaffee Möglichkeiten du hast, sodass du hier Kaffeewürfel eingefroren hast und dann einfach einen Proteinshake nehmen kannst.Das Zubereitungsvideo findest Du weiter unten.

Zubereitung

  1. 100 ml Kaffee aufbrühen. Kalt stellen und in einen Eiswürfelbehälter füllen und über Nacht einfrieren.
  2. 10 g der Caramel-Soße von Got7 an den Wänden deines Bechers verteilen.
  3. Die Kaffee-Eiswürfel hineingeben.
  4. In einer Blender-Bottle 200 ml ungesüßte Mandelmilch. 7 g Chunky Salted Caramel und 20 g More Protein Neutral geben und alles mixen. Wenn du eine Sorte mit Geschmack wählst, verwende weniger Chunky.
  5. Den Protein-Shake dann über die Eiswürfel geben.
  6. 25 g Sprühsahne light und 10 g der Caramel Soße auf der Sahne verteilen.

Hinweis !!!!!!

Wenn du kein More Protein verwenden möchtest, kannst du dieses 1:1 durch Dinkelmehl ersetzen. Bedenke nur, dass du die Kalorien neu berechnen musst.

Chunky kannst du durch Erythrit oder andere Süßungsmittel ersetzen, wobei alle Rezepte darauf ausgerichtet sind.

Tipps zum backen und kochen mit Chunky und More Protein hier >> Blogbeitrag 

Weitere Zuckerfreie Alternativen >> Blogbeitrag

Verwendete Produkte

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Zutaten

Nährwerte

Daily Value*

Kalorien pro Portion (1)

199

Kohlenhydrate

11 g

Eiweiss

17 g

Fett

8 g

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