
Dieses ist ein Basisrezept von super leckeren Protein-Spätzle, die Du für das kommende Rezept benötigen wirst. Viele haben es sich zuerst gewünscht, somit habe ich es möglich gemacht. Es ist wirklich super einfach. Du kannst daraus übrigens zahlreiche andere Rezept kreieren. Käse-Spätzle zum Beispiel oder den Gyros-Spätzle-Auflauf Zubereitungsvideo weiter unten….
Wenn du kein More Protein verwenden möchtest, kannst du dieses 1:1 durch Dinkelmehl ersetzen. Bedenke nur, dass du die Kalorien neu berechnen musst.
Chunky kannst du durch Erythrit oder andere Süßungsmittel ersetzen, wobei alle Rezepte darauf ausgerichtet sind.
Tipps zum backen und kochen mit Chunky und More Protein hier >> Blogbeitrag
Weitere Zuckerfreie Alternativen >> Blogbeitrag
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Du trackst deine Kalorien in der Yazio App? Link anwählen und direkt zum Rezept gelangen. So sparst du dir Zeit das Rezept einzugeben und kannst deine Mengen direkt speichern.
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Daily Value*
Kalorien pro Portion (1)
345
Kohlenhydrate
38 g
Eiweiss
30 g
Fett
7 g