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Diese Idee kam mir spontan als ich den Pumpkin Latte und auch den Iced Pumpkin Latte zubereitet habe. Ich wollte unbedingt etwas ganz anderes machen. Es sollte Kürbis enthalten aber auch meinen Lieblingsaufstrich die Lotus Creme. Somit bin ich dann auf einen Kakao gekommen der wirklich alle Komponenten beinhaltet. Probiert es aus, es ist nicht nur etwas für die Kürbiszeit sondern schmeckt auch in der Winterzeit.
Wenn du kein Total Protein verwenden möchtest, kannst du dieses 1:1 durch Dinkelmehl ersetzen. Bedenke nur, dass du die Kalorien neu berechnen musst.
Chunky kannst du durch Erythrit oder andere Süßungsmittel ersetzen, wobei alle Rezepte darauf ausgerichtet sind.
Tipps zum backen und kochen mit Chunky und Total Protein hier >> Blogbeitrag
Weitere Zuckerfreie Alternativen >> Blogbeitrag
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Du trackst deine Kalorien in der Yazio App? Link anwählen und direkt zum Rezept gelangen. So sparst du dir Zeit das Rezept einzugeben und kannst deine Mengen direkt speichern. Öffne den Link einfach auf deinem Smartphone oder Tablet. Markiere das Rezept anschließend als Favorit ⭐️, um es in deiner Rezeptliste zu speichern. ➡️ Hier geht’s lang: Pumkin Lotus Kakao
Daily Value*
Kalorien pro Portion (4)
249
Kohlenhydrate
27,9 g
Eiweiss
6,3 g
Fett
11,4 g
