Pistazien Porridge ohne Zuckerzusatz Rezept

Zubereitungszeit

10 Minuten
Gesehen von

5.835

Pistazien-Porridge ohne Zuckerzusatz Rezept

Info

Ich arbeite meine Ideen-Liste derzeit ab und da es schnell gehen musste und ich nicht so viel Zeit hatte, wurde es mein Pistazien-Porridge. Ich liebe ja Porridge und zaubere es in verschiedenen Variationen. Es geht einfach fast immer… Ok im Sommer esse ich es super selten aber im Herbst und Winter einfach ständig. Für alle Porridge-Liebhaber ist das ein Muss. Das Puddingpulver in Pistazie findest Du in meinem Shop.

Zubereitung

Bereite als Erstes einen Topf vor.
Wiege 25 g zarte und 25 g kernige Haferflocken ab.
Gib 400 ml ungesüßte Mandelmilch dazu und lasse das ganze köcheln. Solange bis es richtig cremig wird.
Nimm es von der Herdplatte, süße es mit 6 g Chunky Vanilla Perfection und verrühre es gut miteinander.
In einer Schüssel 10 g Puddingpulver Pistazie mit 1 EL Wasser vermischen und zu den Haferflocken geben.
Alles unterrühren und es dickt sofort ab.
5 g Pistazien zu dem Porridge geben und unterrühren in eine Schüssel füllen und dann mit 10 g Pistazien toppen und entweder Pistazienmus oder Pistaziencreme.

Hinweis !!!!!!

Chunky kannst du durch Erythrit oder andere Süßungsmittel ersetzen, wobei alle Rezepte darauf ausgerichtet sind.

Tipps zum backen und kochen mit Chunky und Total Protein hier >> Blogbeitrag

Weitere Zuckerfreie Alternativen >> Blogbeitrag

Verwendete Produkte

Chunky Flavour *Vanilla Perfection* von More Nutrition (10% Rabatt Jussi)
Topfset
Haferflocken von Koro
Pistazien von Koro
Puddingpulver in Pistazie aus meinem Shop
Pistazienmus von Koro
Pistaziencreme

Werbung da Markennennung

Dein Yazio-Link

Du trackst deine Kalorien in der Yazio App? Link anwählen und direkt zum Rezept gelangen. So sparst du dir Zeit das Rezept einzugeben und kannst deine Mengen direkt speichern. Öffne den Link einfach auf deinem Smartphone oder Tablet. Markiere das Rezept anschließend als Favorit ⭐️, um es in deiner Rezeptliste zu speichern.

➡️ Hier geht’s lang: Zuckerfreies Pistazien Porridge