Frozen-Joghurt-Erdbeer-Shake Rezept

  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kochzeit
    5 Minuten
  • Gesehen von
    66

Frozen-Jogurt Erdbeeren Shake Rezept

Info

Ich liebe Shakes.. Sie gehen schnell, machen satt und sind super super lecker. Durch das Protein halten sie dich noch länger satt. Protein kommt hier aus dem Joghurt und dem Total Protein. Die Kombination ist grandios. Ein richtig leckerer Frozen Jogurt Shake mit richtigem Joghurt. Schau dir unbedingt das Video mit der Konsistenz an, dann wirst du wissen was ich meine. Bei solchen Rezepten kann Starbucks einpacken. 

Zubereitung

  1. Bereite einen Hochleistungsmixer vor.
  2. Füge 170 g Fage griechischen Joghurt, 350 ml ungesüßte Mandelmilch, 150 g gefrorene Erdbeeren, 20 g Total Protein Geschmacksneutral und 3 g Chunky Erdbeeren-Sahne Bonbon hinein. 
  3. Mixe es auf höhster Stufe mindestens 30 Sekunden. 
  4. Falls du auch einen Schokorand im Glas haben möchtest, verteile von der Premiumsauce ein wenig am Glasrand. Es läuft von alleine herunter. Das musst du dir dann noch mit einkalkulieren.
  5. Fülle dann deinen Shake in 1-2 Gläser und dekoriere falls du magst mit ungezuckerter Sprühsahne. 
  6. Lass es dir schmecken. Es lohnt sich…

Verwendete Produkte

Werbung da Markennennung

Team WW (weight watchers)

Gesamte Portion I 💜 Team Lila I 💙 Team Blau I 💚 Team Grün 6

Zutaten

Nährwerte

  • Daily Value*
  • Kalorien
    302
  • Kohlenhydrate
    18,4 g
  • Eiweiß
    36,1 g
  • Fett
    6,2 g
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