High-Protein Lotus-Biscoff® Balls ohne Quark Rezept

Zubereitungszeit

30 Minuten
Gesehen von

863

High Protein Lotus-Biscoff Balls ohne Quark Rezept

Info

‼️Achtung – Suchtgefahr ‼️ Ich war selbst verwundert wie lange ich schon kein Lotus Rezept mehr gemacht habe.. Ich hab das Zeug schon echt vermisst. Isst man es einmal ist man infiziert und kann nicht mehr ohne..so war es zumindest bei mir.. Nach den leckeren Rafaello Balls durften die Lotus nicht fehlen. Du kannst auch Oreo nehmen statt Lotus 🥰

Zubereitung

Schüssel vorbereiten und 30 g Total Protein Sahne, 35 g Schmelzflocken, 60 g More Protein Pudding neutral sowie 10 g Chunky Neutral hineingeben. Wiege 45 g Lotus Biscoff Aufstrich ab und erhitze diesen für ca. 30 Sekunden in der Mikrowelle. Füge den flüssigen Lotus Biscoff Aufstrich dazu.
Fange an das Ganze mit einem Löffel zu vermengen. Nun schaust Du wie die Konsistenz sich entwickelt und gibst Stück für Stück etwas der ungesüßten Mandelmilch oder Milch mit hinein bis Du die gewünschte Konsistenz erhalten hast. Dann formst Du 20 Lotus Bällchen daraus. Zwei Lotus Kekse pulversieren oder mit einem Fleischklopfer zerbröseln und dann die 20 Bällchen darin wälzen. Gerne kalt stellen oder direkt genießen.
Tipp: Hierfür kannst Du auch das Chunky Cinnalicious nehmen, dann ist es noch intensiver vom Geschmack.

Hinweis !!!!!!

Wenn du kein Total Protein verwenden möchtest, kannst du dieses 1:1 durch Dinkelmehl ersetzen. Bedenke nur, dass du die Kalorien neu berechnen musst.

Chunky kannst du durch Erythrit oder andere Süßungsmittel ersetzen, wobei alle Rezepte darauf ausgerichtet sind.

Tipps zum backen und kochen mit Chunky und Total Protein hier >> Blogbeitrag

Weitere Zuckerfreie Alternativen >> Blogbeitrag

Verwendete Produkte

Chunky Flavour *Neutral* von More Nutrition (10% Rabatt Jussi)
Total Protein *Sahne* von More Nutrition (10% Rabatt Jussi)
More Protein Pudding von More Nutrition (maximaler Rabatt Jussi)
Biscoff Lotus Aufstrich
Biscoff Lotus-Kekse

Werbung da Markennennung

Dein Yazio-Link

Du trackst deine Kalorien in der Yazio App? Link anwählen und direkt zum Rezept gelangen. So sparst du dir Zeit das Rezept einzugeben und kannst deine Mengen direkt speichern.

Hier geht’s lang: Lotus Balls