Protein-Vanillekipferl-Grießpudding Rezept
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Zubereitungszeit5 Minuten
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Kochzeit5 Minuten
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Gesehen von
Protein-Vanillekipferl-Grießpudding Rezept
Info
Es hat mich gestern ein Paket aus Österreich erreicht und es waren leckere Puddingpulver drin. Da hat es direkt gerattert und ich habe aus dem leckern Vanillekipferl-Puddingpulver ein Grießpudding mit genialen Nährwerten gemacht. Es war der absolute Wahnsinn. Der Geschmack aus allem war einmalig.
Zubereitung
1. Alle Zutaten in den Thermomix geben und kurz auf Stufe 3 verrühren.
2. Anschließend 5 Minuten/100 Grad/Linkslauf/Stufe 2.
3. Danach in eine Schale füllen und mit deinem Topping deiner Wahl garnieren.
4. Natürlich kann man den Griesspudding auch in der Mikrowelle oder auch im Topf kochen.
Topping: Kakaonibs, Mandelcreme, Vanillekipferl
Tipp: Falls du kein Vanillekiperlpuddingpulver hast, zerbrösel doch gerne ein paar Vanillekipferlkekse vorher im Hochleistungsmixer.
Verwendung
- Chunky Flavour *Puddingcreme* von More Nutrition (10% Rabatt Jussi)
- Total Protein *Vanilla-Icecream* von More Nutrition (10% Rabatt Jussi)
- Mandelmilch ungesüßt von Alpro
- Weichweizengrieß
- Haas Puddingpulver *Vanillekiperl*
- Flohsamenschalen von Koro
- Mandelcreme von Organic Workout
Werbung, da Markennennung
Team WW (weight watchers)
Gesamte Portion 
Team Lila 5 I 
Team Blau 5 I 
Team Grün 5
Zutaten
Nährwerte
- Daily Value*
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Kalorien gesamte Portion219
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Kohlenhydrate21,9 g
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Eiweiß19,5 g
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Fett4,4 g