Spaghetti Aglio e olio mit Scampi Rezept

Zubereitungszeit

15 Minuten
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Spaghetti Aglio e olio mit Scampi Rezept

Info

Mittag in 15 Minuten fertig? Kein Problem. Dieses Essen war einfach so unverschämt lecker und so schnell gemacht. Ein Träumchen… Statt normalem Olivenöl habe ich das 2 Kalorien-Ölspray genutzt. Es ist so easy aber auch wirklich lecker. Ich liebe das Spray und es erleichtert einem die Arbeit und das sparen von Kalorien sehr. Proteinreich ist das Ganze auch noch..

Zubereitung

250 g Garnelen auftauen.
1 Knoblauchzehe pressen und in eine Schüssel geben.
Auch die Garnelen hinein geben sowie 10 g Knobilicious. Alles mit 4 Sprühern vom 2 Kalorien Ölspray einsprühen.
Dieses alles gut vermischen und kurz ziehen lassen.
In einem Topf Nudelwasser mit Salz aufsetzen und zum kochen bringen.
Die Nudeln nach Packungsanweisung kochen.
Scampi komplett in einer Schmorpfanne anbraten. Wirklich den ganzen Inhalt auch die Knoblauchzehen.
Wenn diese angebraten sind, dann die gekochten Nudeln hinein geben, 5 g Knobilicious hinein geben und noch 4 Sprüher vom 2 Kalorien-Ölspray.
Alles noch einmal abschmecken und gerne noch mit Salz und 1 Prise Chiliflocken nachwürzen.
3 g frische Petersilie unterheben und gerne auch für die Garnitur nutzen.
Direkt warm genießen.

Verwendete Online-Produkte

2 Kalorienölspray von More Nutrition (10% Rabatt Jussi)
More Spices *Knobilicious* von More Nutrition (10% Rabatt Jussi)
Bavette Nudeln von Barilla
Topfset
beschichteter Topf
Salz von Azafran
Chiliflocken von Azafran

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>> Spaghetti Agio e olio